Le Sourire Intérieur Unificateur

« Tant qu’il y a de la vie… il y a de la vie ! »

Méditation

Un yoga du sourire : Se relier à l’univers

Parce que j’ai aimé l’apprendre et l’enseigner j’ai construit mon gestuel à partir de mouvements de Qi Gong (Médecine traditionnelle chinoise). Je veille à l’exécuter en conscience du but fixé à savoir me remettre avec une confiance absolue dans le fonctionnement de l’unité .

A chacun de trouver son support :

  • Une marche
  • Un exercice physique
  • Une prière, un poème
  • Une création (culinaire artistique …)
  • Un moment de méditation

Ce qui est important c’est cette intention de se relier à l’univers. Cette seule pensée transformera un acte quotidien ordinaire en acte « subtil » nous permettant de nous relier à cette « présence intime » et universelle à la fois, nous offrant, si nous y sommes ouverts, de nous enrichir de toutes les informations courant à-travers l’univers.

Mamilène

Un yoga du sourire : Se relier à l’univers

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