Souriez !
Faites entrer le sourire dans votre vie, en souriant tout le temps, en souriant à chaque instant. Par le sourire, vous détendez votre coeur et votre esprit. Sourire vous attendrit et vous ouvre.
Souriez à votre respiration, et souriez à chaque souffle

(chapitre 22, p. 92 : Douce tendresse)

(Au cœur du bouddhisme Chan – Guo Jun)

Publicités